صباحك دفء وكسل.. وقلة عمل!
المنبه يرن الساعة السابعة صباحاً بلا انقطاع معلناً عن ضرورة استيقاظك من النوم، وترك تلك البطانية الدافئة والسرير المريح والمخدات الناعمة للذهاب إلى أي من الأماكن الثلاثة التي ولابد من الذهاب إليها مبكراً.. المدرسة، الجامعة، أو العمل.
ولكن غالباً ما يحدث أمر من اثنين، إما أن تغلق هذا المنبه أو تقذفه بعيداً وتعاود النوم من جديد استمتاعاً بذلك الدفء اللذيذ. وإما أن تستيقظ وتذهب إلى الحمام وكأنك منوم مغناطيسياً ويضطر أحدهم أن يطرق الباب عليك حتى يوشك على تكسيره لتستيقظ وتكمل غسيل وجهك وأسنانك!
هذا غير مذاكرة المنزل التي تشجعك على الاستلقاء في السرير والالتفاف باللحاف، والتي غالباً ما ينتهي مصيرها بوضع الكتب تحت الغطاء والنوم بجانبها..!
CD بديل للحضور!
ولكن هل من الممكن أن يصل بك الكسل إلى المدى الذي يجعلك تتنازل عن الذهاب إلى العمل أو الكلية بحجة برودة الجو والبقاء تحت دفء البطانية؟!
تقول أمل حسين – طالبة بكلية العلوم : "غالباً لا أذهب إلى الكلية إذا كان الجو شديد البرودة ولا يوجد تسجيل للغياب والحضور في هذا اليوم، وذلك لأنني لو ذهبت إلى الكلية سوف أنام بسبب الدفء الذي ينتشر بين جنبات المدرج. ولكنني قررت ألا أكرر هذا الموقف بعد أن جاء الامتحان من المحاضرات التي فاتتني.!".
على عكس منار طلعت – طالبة بكلية التجارة - التي قالت : "قمت بتنظيم جدول محاضراتي بحيث أذهب إلى المحاضرات المسائية، وذلك لأنني أشعر بكسل عند الاستيقاظ لحضور المحاضرات الصباحية وغالباً ما أعتمد على تصويرها من أصدقائي أو شراء المذكرات الملخصة للمنهج".
وتقترح منار عمل المحاضرات على اسطوانات CDs وبيعها للطلبة بدلاً من نزولهم للحضور خصيصاً بالجامعة..!
أكل العيش... صعب!
وإذا كان هذا هو الحال مع طلبة الجامعة، فالوضع يختلف تماماً بالنسبة للخريجين والعاملين.
يقول سامح الحسيني – محاسب : "لم أكن أذهب إلى الكلية خلال سنوات الدراسة، ولكن الأمر اختلف تماماً بعد التخرج، حيث أصبح من الضروري أن أعمل حتى أنفق على نفسي، وتحديداً لأنني أنوي أن أخطب وأكون بيت وأسرة. فحتى لو كان الجليد يتساقط وكل الناس لم تذهب إلى العمل، سأضطر أنا إلى الذهاب".
أما المواصلات... فهي المشكلة الحقيقية التي تقابل ماجدة عبد الله عند الذهاب على عملها، والتي كثيراً ما تتعطل في الشتاء وخاصةً المترو الذي يعاني من كسل وبرد حقيقي..!
فعملها يفرض عليها الذهاب يومياً، ولا يمكنها من الغياب ولو ليوم واحد حتى إذا وصل الجو لدرجة برودة مميتة.
وتضيف ماجدة : "أحب فصل الشتاء جداً لأن انتاجي في العمل يزداد. كما أنه يمكن التغلب على البرد بزيادة الحركة والملابس، بعكس الصيف الذي يدعو إلى الكسل والخمول ولا يمكن التغلب على حرارته بسهولة، وعموماً شتاء الدول العربية معتدل".
أما هبة الله عادل – طالبة بأكاديمية البحث العلمي – فوضعت شروط وضوابط عند ذهابها للعمل خلال برودة الجو مثل الاتفاق مع زميلاتها في العمل على جدول الحضور والغياب، بحيث لا تغيب اثنتان في نفس الوقت. كذلك إذا كان لديها الكثير من العمل والأجازات قليلة لن تستطيع الغياب مهما حدث لأن المرتب لا يحتمل الخصم!
جزيرة القطن...
هو ذلك المكان الذي لا تستطيع أن تتخلى عنه أبداً وتقضي فيه ولو 6 ساعات من يومك على الأقل.!، تسترخي وتتمدد، وإذا ابتعدت عنه طوال اليوم، تعود إليه وكلك شوق ولهفة... طبعاً هو السرير، أعز صديق لك في الشتاء.
ويقول عنه أحمد علي : "بالرغم من أنني لا أحب الجلوس في المنزل ولكن أجمل إحساس هو الجلوس في جزيرة القطن. فأسرع لحظات تمر علي في فصل الشتاء هي تلك اللحظات التي أقضيها في النوم لأستيقظ صباحاً وأجد والدي واقفاً بجانب السرير ويوقظني لكي أذهب إلى الكلية.".
أما نهى رمضان فتصف لحظات الفجر بأنها أسعد لحظات تمر عليها في هذه الجزيرة، حيث لابد أن تستيقظ وتترك دفء السرير لكي تذهب إلى عملها.
ذاكر وأعمل.. بدفء
ومع كل نداءات وإغراءات السرير والبطاطين والكسل، إلا أننا في الكثير من الأحيان نضطر للسهر لإنجاز الأعمال أو للمذاكرة ومراجعة بعض الكتب والأوراق، وفي نفس الوقت يجب أن نظل مستيقظين ونتغلب على النوم الذي يداعب جفوننا من الساعة السابعة مساءاً.
ويمكننا ذلك من خلال إتباع العديد من:
• السرير هو آخر مكان يصلح للمذاكرة والتركيز في إنجاز الأعمال الهامة، لأنه يعطي إحساس قوي بالخمول والنوم.
• يمكنك أن تعمل أو تذاكر وأنت جالس على الكرسي في وضع يريح ظهرك، مع الاهتمام بارتداء ملابس ثقيلة، وشراب صوفي وشبشب.
• المذاكرة في ضوء علي، فالضوء الخافت يجعلك تتثاءب ويجعل الملل والكآبة والنوم يتسللوا إليك سريعاً.
• ضع سجادة تحت المكتب ولا تجعل قدميك تلامس الأرضية مباشرة خاصةً إذا كانت من السيراميك.
• يمكنك دائماً تشغيل المدفأة، ولكن أطفأها وافتح باب الحجرة قبل أن تخرج منها بخمس دقائق حتى لا تتعرض لنزلة برد.
• لا تضم جسمك وتتكور على نفسك لأن ذلك سوف يشعرك بالبرد، ولكن على العكس حاول أن تذاكر وأنت واقف قليلاً أو تتمشى وتتحرك قبل أن تجلس، وتمارس بعض التمرينات الرياضية بين كل ساعة والأخرى، حتى لا تتوقف عضلاتك.
• تناول الكثير من المشروبات الساخنة أثناء العمل.
• لا تجلس بجوار شخص نائم لأن ذلك يسرب إليك الشعور بالنوم وخاصةً والجو بارد.
• أكتب الأشياء الهامة التي يجب أن تفعلها في الغد قبل أن تنام حتى تكون هدفاً وداعياً لك عند ترك دفء السرير والعمل مبكراً.
• حاول أن تذاكر أو تعمل مع شخص آخر لأن وجود (نَفَس) آخر معك في نفس الغرفة يجعلك تشعر بالدفء ودائماً متيقظ، ولكن بشرط أن يركز كل شخص في عمله ولا يزعج الآخر إلا في سياق العمل.
• أوصي أحد أصدقائك أن يتصل بك ويوقظك صباحاً، أو اجعل أحداً في المنزل يوقظك بشدة.
• اضبط أكثر من منبه وأبعده عن السرير بحيث تضطر إلى القيام من أجل إغلاقه، ولكن بشرط ألا تجعل كل من في البيت يصحو ماعدا... أنت!
بعد كل هذا... هل أنت ممن يحبون العمل والمذاكرة في الشتاء والبرد؟!
هل تجد متعة في العمل حيث لا تشعر بالوقت نتيجة قصر النهار، وتتغلب على البرد من خلال الملابس الثقيلة والحركة؟!
قل لنا ماذا تفعل لتذاكر وتعمل في الشتاء... بكفاءة؟
تعليقات القرّاء
تعليقات القرّاء كما حفظها أرشيف الإنترنت. في التعليقات الأقدم لم يحفظ الموقع اسم الكاتب ولا وقت الكتابة: العنوان هو ما كتبه القارئ، والتاريخ هو أول لقطة ظهر فيها التعليق.
أما الآن بعد أن اشتغلت برده الدنيا مش وردي فالعمل يجبر الإنسان أن يصحو غصب عنه خصوصا لما تعرف انك ليك عدد محدود من أيام الأجازات و خصوصا لما يكون عندك مدير بيعد عليك كل تأخيرة و كل يوم غبته. على العموم أنا برده لما بلاقي فرصة أأنتخ بأنتخ في البيت و أنام خصوصا في أيام البرد القارص اللى احنا فيه.
هاى هاى هاى
ازيكم يا جماعة هنا
انا عاوزة اقول حاجة مهمة اوى اوى خالص
انى وبالنيابة عن بنات جامعة المنصورة بنموووووت ونعشق المطرب الوسيم اوى اوى حاتم فهمى
واتمنالو فى السنة الجديدة كل حب وتالق ويكون اكبر وانجح المغنييين
مين الهبله الي من المنصورة دي هو ده مكان تعبير عن حب المغنوانيتة ولا الالاتيه
انا اقولها بصوت مرتفع جاتك وكسه تفوقك
الموضوع ده شائك وليه ابعاد كتير اهمها الاراده القوية " اراده التعليم " مع اني مقتنع ان التعليم في بلادنا فاشل
لااااااا انا مع الدلوووعة
احنا البناااات بنمووووت فى الوسيم الامور الجميل العسول حاتم فهمى
اشكرك يادلووووعة على كلامك الجميل لية وانا كمان بحبك ياحاتم فهمى اوى ويمكن اكتر من دلوعة كمان بشوية
ومتزعليش من الواد اللى معلق كلام عبيط فوق دا اصلى هو وكل الولاد متغاظين منو لانة احلى منهم بكتيييييييير
باى باى واوعى يا انت تغلط فى حبيب البنااات حاتم فهمى
ياااسبحان اللة
كل مااسال بنت بتحبى تسمعى لمين تقول (حاتم فهمى)
طب بتحبى مين شكلا تقول (حاتم فهمى)
طيب احلى جسم (حاتم فهمى )
طيب00000000000000(حاتم0000
يابختك ياحاتم يافهمى اللى اداك يدينا ياسيدى
وانا كماان بحبة واتمنى عريسى يكون شبهة فى الطول والعرض والوسامة والحلاوة وكمان فى عنية الجذابة اوى
واضح أن الناس اللى دخلوا يعلقوا لم يقرأواحتى عنوان الموضوع أو افتكروا أنه موضوع فنى أحب أفكركم أن الموقع فيه قسم متخصص فى الفن فمن الممكن أن تدخلوا إليه لتضيفوا تعليقاتكم ،ده إذا كان الناس اللى بتناقشوا حول قضية حاتم فهمى بيعرفوا يقرأوا أصلا .
وانتى مالك بيهم يا رخمة انتى شوية بنات مراهقين وبيقولو رايهم
علشان شافولهم واد حلو خلاااااص
وانتى مالك انتى
كل واحد حر
والهى شكلك معقدة ومحدش بيبص لخلقتك
نسيب موضوع مهم و لذيذ زي ده ،
علشان واحدة هابلة من المنصورة بتحب مطرب
و مشي وراها قطيع من المعتوهين ،
و لما تيجي واحدة تفكرنا إن مكان مناقشة الموضوع مش هنا ، يقوم واحد تالت "أحول اجتماعيا" يشتمها !!!
عجيب أمركم والله!!
الموضوع بجد جباااااااااااار و يمس وترا حساسا في قلبي ،
بس أنا عندي اعتراض على حاجة صغيرة :
"وتقضي فيه ولو 6 ساعات من يومك على الأقل.!"
اللي ما بينامش تقريبا يعمل ايه؟!!!
والله موضوع جميل تخيلو انه خلاني احب الشتاء مع اني كنت واخد منه موقف بسبب ارتباطه بالبرد والدراسة وكده. لكن الموضوع اعاد تريب اشياء جميلة جدت على الواحد. لما سافرت اسكتلندا كنت خايف من البرد ولوحدي ومن الغربة صعبة تخيلوا لما كمان تكون برد. بس الصراحة كان اجمل شتاء مر علي. بغض النظر ان مافيش شتاء ولابرد بجد سوى بالشارع لانه كل مكان به تدفئه مركزية والناس لابسه صيفي. لكن فكرة تحويل هذا الفصل وتقسيمه الى مواسم من قبل الناس وعمل مهرجانات للتلج في الشوارع هي اجمل ما في الموضوع. اكتشفت كمان انه رغم انه الحرارة ممكن تكون تحت الصفر بس والله ادفا من جو مصر في عز البرد. هناك البرد حنين مش بيدخل في العضم. الحاجة الاهم اني كنت حاطط السرير جنب الشباك اقوم وشوف الرياح والتلج وانام تاني. اما عن رائحة البرودة في الشارع فما اقولكش منعشة جداا نفسك تعبيها في ازايز.. وكل دا كوم والشتاء في بيت جدتي الله يرحمها في مصر دا كوم تاني..واظن ان كتير يا اما فقد الموضوع ده او في ايده بس مش واخد باله منه..وهو يوم الخميس في بيت الجدة وانت قاعد على الكنبة بتشوف مسلسل الساعة سابعة وخالتك وللا جدتك جايبالك الكيكة السخنة والشاي..الله يرحمه شتاء جميل راح وراح معاه شتاء اسكتلندا
انااحب حاتم فهمي هو واغاني بس مع الاسف في مدرستي ماكو حد بحبة ودائما بيكلموا عنه لكن مخليهمش بتكلموا على حاتم فهمي وانا دائما بدافع عنة اني بنت عمري 13 سنة من العراق ومن بغاد انا مقدرش يوم اذا ما بسمع اغانيه واشوف شكله متشكرة على من يحب حاتم فهمب
انا بمووووووووووووت بحاتم فهمي