أبعد.. آه ونص.. ولا تكن الخسران!!
الانفصال عن الحبيب تجربة يعرف ألمها الكثير منا!! ولو كنت ممن لا يعترفون بالحب والفراق فلا داعي لأن تصدع دماغك بكلام لن يفيدك. أما إذا كنت مثلنا تحب وتكره، تسعد وتتألم، فابق لتعرف أن الفشل ما هو إلا بداية نجاح، وأن السعادة لا تأتي لمن لا يبحث عنها.
على فكرة نحن هنا لا نخاطب المظاليم فقط، فحتى لو كنت ظالم ومتهم بالخيانة فعلاجك عندنا...
اخرج كالشعرة من العجين!
إذا شعرت في يوم أن علاقتك العاطفية تخنقك، وأنك غير سعيد ولن تكون، أو شعرت انك تبتز الطرف الآخر عاطفياً لأنك لا تشاركه الحب، فقرار الانفصال هنا يكون حتمي. لا يمكن أن يطلب منك أحد أن تستمر في علاقة بسيف الحياء! ولكن كل المطلوب منك هو ألا تظلم من يحبك. كيف؟! الأمر سهل جداً.
- لابد من مصارحة الطرف الآخر بمجرد التأكد من مشاعرك السلبية، حتى لا يزداد تعلقاً بك.
- اشرح الأمر بهدوء، وطمئنه انك ستظل إلى جانبه إذا احتاجك.
- بعد الانفصال التام حاول أن تسأل عنه وتطمئن عليه.
- إذا قررتما البقاء أصدقاء فلابد أن ترسوا قواعد لهذه الصداقة حتى لا تتحول لمصدر ألم جديد...
- يجب في حالة استمرار اتصالكم كأصدقاء، أن تكونا متفقين أن علاقتكما كحبيبين قد انتهت تماما، ولا تعطه أمل كاذب بأن المياه ربما تعود لمجاريها.
- إذا شعرت أنه لا يرغب في صداقتك، فلا تضغط عليه. لأن رفضه يعني بالتأكيد أن تذكره للأيام الخوالي لا يسبب له سوى الألم.
- إذا دخلت في علاقة جديدة حاول ألا تفسدها بالذكريات السيئة للحب القديم. ولا تكون دائماً على استعداد أن تحكي قصة فشلك معه لكل من هب ودب. حتى لا يقود الفشل إلى فشل...
لست مظلوما.. ولا ظالم
ولكن ماذا لو كنت المجني عليه (إذا جاز التعبير طبعاً) ؟ هل ستقف (أو تقفين) مكتوف الأيدي، تسمع أغاني عبد الحليم، وتذوب مناديلك من دموع اللوعة؟ لا أظنه حلاً عملياً!
- لا تتقمص دور المظلوم لأنك لست كذلك! فالأمر لا يعدو تجربة غاب عنها التوفيق. واسأل نفسك، هل كان استمرار تلك العلاقة سيحقق لي السعادة، على الرغم من أن الطرف الآخر لا يحبني مثلما أحبه؟؟
- لا تتردد في أن تشكو إلى صديق مقرب. ولا مانع حتى من اللجوء للطبيب النفسي إذا شعرت أن تأثرك زاد عن الحد المقبول. والضحك كذلك علاج ممتاز، فلا تبخل على نفسك به. ولا داعي للتذكير بأن المخدرات والكحوليات ليست حلاً.
- قم بالأنشطة التي كان ارتباطك السابق يمنعك منها. عد إلى رياضتك المفضلة، قابل أصدقاءك القدامى، وسع دائرة علاقاتك الاجتماعية.
- استغرق في عملك، فسوف يشغلك عن مضاعفة أحزانك. وسوف تشعر بالرضا السريع عن نفسك والثقة فيها. ولكن بشرط ألا يستمر جدول أعمالك مزدحماً إلى الأبد...
- بعض علماء الغرب ينصحون المنفصلين بأن يدخلوا في بعض العلاقات قصيرة المدى تشعرهم بأنهم ما زالوا جذابين ومرغوبين، وتجعلهم يرضون عن أنفسهم! ولكن ألا ترى معي أن رضا الله أحلى كثيراً؟
- تجنب الاتصال به، أو التجسس على أخباره خاصة في الفترة الأولى من الانفصال.
- لا تحاول أن تدفع الأمور في اتجاه عودتكما مرة أخرى. وحتى لو كانت العودة مقدرة، اترك الأمور تسير وحدها. وعندما يرجع إليك، ينبغي ألا تعود منكس الرأس، بل أرفع رأسك وافتح عينيك وتساءل ما الذي دفعه لأن يأتي إليك صاغراً.
- تأكد أنك ستجد الشخص المناسب لك. وبالتأكيد سوف يكون الحب القادم أقوى وأطول عمراً.
وتبقى في النهاية نصيحة تقولها لك الطبيبة النفسية الفرنسية جوسلين داهان، "لا تجعل الارتباط والانفصال أمراً متكرراً وعادياً في حياتك." ! يعني صحيح التغلب على تأثير الانفصال أسهل من شكة الدبوس، ولكن تذكر دائماً أن للحب حرمته...
تعليقات القرّاء
تعليقات القرّاء كما حفظها أرشيف الإنترنت. في التعليقات الأقدم لم يحفظ الموقع اسم الكاتب ولا وقت الكتابة: العنوان هو ما كتبه القارئ، والتاريخ هو أول لقطة ظهر فيها التعليق.
شوية تكتب في الدين وشوية تقول لك آه ونص ....
على رأي صديقي العزيز : إخص إخص إخص
عشرينات أجرته وهو كان عايز منصب .. ولما حسوا أنهم مش عايزنوه .. قلبوا عليه وهو قلب عليهم
إخص إخص إخص
إخص
إخص
إخص
دي ماركة مسجلة
لو استخدمتها هخرب بيتك
وسلم لي على سنانك
إخص
إخص
إخص
فقط أركز على الجانب الشرعي من الموضوع حتى لا يتخيل من يقرأ الموضوع أننا نتحدث عن العلاقات العاطفية العابرة التي تقوم على اسس ونوايا واهية..
وسلامي الكبير لسيادة المحافظ .. ولحبيبي غاندي البلد
فعلاًً لماذا لم تذكر الكاتبة أي كلام عن الزواج هدف أي علاقة؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!
هي دي صوت الأمة ولا إيه ؟؟؟؟!!!!
تحياتي اللاعطرة لمحمد بيه الباز ..
انا متشكر جدا على مجهودك الرائع بس يا ريت من يكون في الموقع قسم شرعي يشرف على الآراء والمقالات لتحديد ما إذا كان يهتم بثقافتنا الإسلامية ولا لأ ومش معنى كده ان احنا هانحدد إقامتكم لأ طبعا بس عاوزين الوشنة تكون إسلامية ومتخرجش عنها والمقال بصراحة لما قرأته فهمت إن العلاقة دي بين ولد وبنت مصاحبين بعض وعايشين قصة حب وبعد كده انفصلوا والعجيب انك بتحثينا على ان العلاقة تنقلب بعد كده إلى صداقة بريئة أظن دي روشنة خيالية ومتنفعش وممكن تقيسيها انتي هتلاقيها صعبة شويتين عشان احنا بشر والمقال بتاعك موضحش في العلاقة ماإذا كانت خطوبة ولا صحوبية مع الجو بتاعي واتفقنا ان نخليها صداقة بعد كده فيا ترى الشرع بيحثنا على ان يكون فيه صداقة من النوع ده وألف سلام وتحية لجند حماس
أظن الإسلام لا يرفض أن يحب المرء أنثى والعكس ولكن الخطوة التالية تماما هي الزواج وليس الاستمرار في العلاقة والمقابلات والأحاديث كل هذا ليس في ثقافتنا الإسلامية.
وأن يكون لي علاقة قبل الزواج فهذا أمر خاص بي وليس حجة لأحد أو على أحد. ولا مانع من قول النصيحة الحق حتى لو وقعت فيما وقع فيه الآخرين.
ولا إيه ياحاج.
ولكن الأصل في الأمور أن نحاول الحفاظ على دينا في زمن اخترع اليهود لهم دين من الهواء وبيحافظوا عليه.
لو أنها بدأت من الأحاديث النبوية وقصص السيرة وآراء العلماء المسلمين لكانت أجمل ..
وبعدين في نقاط مثل العلاقات قصيرة المدى ، مع أنه تم التعليق عليها ، الأفضل لو أنه تم تجاوزها لأنها غير متناسبة معنا تماما .
لو كان المقال غير مسلم لما إكتفيت بالتحفظ :)
وفقكم الله
اية المشكلة؟
المشكلة انها انسانة رائعة جدا ومتدينة ومحترمة وانا انسان ناجح ومتدين ومحترم
فى يوم اتنرفزت وضربتها 3 اقلام وبعدها ب 6 شهور ذهبت بهدوء الى منزل اهلها وصرحت لى انها تطلب الطلاق لانها لم تعد تنام منذ ضربها
فى الاول ظننت انها تحتاج الى راحة منى ولكن بعد سنتين جربت فيها كل شىء هدايا وتهديد وتوسل وبكاء لم يكن هناك مفر
احبها بجنون وتحبنى بجنون
ويوم الطلاق كنا كحبيبين حتى ان المحاميين بكوا فقد احتضتها واقسمت عليها ان تاخذ بالها من نفسها فالدنيا بها وحوش ولن اكون موجود لحمايتها وبكت تدعونى لالاهتمام بتفاصيل الحياة وقراءة الاذكار كل ليلة
وكان الوداع
تقول صاحبة المقالة كلاما نظريا جميلا
اما الحقيقة ان الطلاق شىء فظيييع
لم ولن استطيع نسيان ارق انسان فى الوجود ماذا افعل
اصلى كل يوم واقول اللهم اجرنى فى مصيبتى واخلف لى خيرا منها
مش عارف