بتبحلق في ايه؟ .. أنت صائم

"لا أستطيع إغماض عيني .. في الكلية والشارع والمول بنات في كل مكان.. كلما شاهدت فتاة تتولى عيني مهام الكاميرا التي تسجل كافة التفاصيل.. (مش قااادر أبطل بحلقة)، في كل مرة أشعر بندم شديد وأستغفر ربنا ثم أعود ثانية، لكن نحن الآن في شهر رمضان ماذا أفعل؟

إنها مشكلة الشباب المتكررة ، والبعض منا يقول: "ايه يعني لما نبحلق دي حاجة محدش يقدر يقاومها، مجرد تسلية وخلاص".

لست وحدك من يبحلق، لكن هل تعلم أن من يغض بصره لا تبكي عينه يوم القيامة لقول رسول الله صلى الله عليه وسلم: " كل عين باكية يوم القيامة إلا عينا غضت عن محارم الله و......."، كما تحرم النار على عينه، وأنك عندما تغض بصرك تقوي قلبك وتحصن نفسك من ارتكاب معاصي أخرى فالنظرة بريد الزنا.

كيف تغض بصرك؟

هناك خطوات عديدة قد تساعدك على غض البصر هي:

- في البداية يجب أن تكون نيتك خالصة في هذا الأمر.

- إذا لفتت انتباهك فتاة، قل لنفسك وبصوت مرتفع "لن أنظر لها مرة أخرى"، درب نفسك على هذا الأمر، وحاسبها .. واعلم أنه أمر غير سهل إلا أنك قادر على ذلك.

- اشغل نفسك بأمور أخرى تفعلها خلال سيرك في الطريق مثل التسبيح وذكر الله.

-في وسائل المواصلات حاول أن تقرأ في كتاب أو جريدة بدلا من البحلقة في البنات.

- لا تكثر من الخروج مع أصدقاء تعلم أن البنات شغلهم الشاغل، وأن تجمعهم يتخلله دائما فقرة لمعاكسة المارة من الفتيات.

- في المول أو الكافيه أو الجامعة ، لا تنشغل بالمارة من الفتيات يمكنك تحويل نظرك و تركيزه على طفل يلعب، شجرة في الطريق ،أو حتى انظر للسماء عليك أن تحول بصرك فورا عن أي فتاة تشعر أنك على وشك البحلقة فيها.

- لا تخجل من مناقشة الموضوع مع أصدقائك، واتفق معهم على تدريب أنفسكم على غض البصر ربما تجد من يؤيدك ويكون عون لك.

- كلما مرت بجانبك فتاة ونجحت في السيطرة على نفسك، عبر عن سعادتك ونجاحك في هذا الأمر وشجع نفسك على تكراره.

-يمكنك تدوين عدد المرات التي قمت فيها بغض البصر في أجندة صغيرة لتفتخر بنفسك في آخر كل يوم وتقيم نجاح التجربة.

- ابتعد عن مشاهدة أفلام أو برامج تليفزيونية أو فيديو أو صور على الانترنت تظهر فيها فتيات بشكل غير لائق، فهو تدريب للنفس على غض البصر.

- أجعل علاقتك مع الفتيات في حدود الزمالة سواء في الدراسة أو العمل حتى لو كن متبرجات عاملهن بالمعروف ربما يهديهن الله في يوم ما ويكون تعاملك الأخلاقي معهن سببا في ذلك.

- لا تقل لنفسك "عندما أتزوج سأتوقف عن البحلقة في النساء"، الكثيرين من المتزوجين لا يستطيعون الامتناع عن هذه العادة لأنهم لم يدربوا أنفسهم على ذلك.

- اعلم أن النظر نعمة من الله سبحانه وتعالى فحافظ عليه ولا تستخدمه في إغضاب الله.

- عدد كبير من الشباب يبحلقون ويتحججون بأن النظرة الأولى "ليست حراما" ، ولكن هناك فرق فالنظر الفجاءة الذي يكون عفوا ، لا حرمه فيه لأنه من مقتضيات التواصل البشري ، وإنما النهي كله متعلق بإمعان النظر، وهنا تكمن المعجزة القرآنية التي أثبتها العلم الحديث، فالنظرة الأولي سرعان ما تؤول إلى النسيان ولا تختزن في الذاكرة العميقة وإنما تظل في الذاكرة السطحية ، أما تكرر النظر فيمرر الصورة إلى مخزن الذاكرة ومناطق الإثارة ومن ثم يحصل التهيج الذي يتبعه الخيال والفعل والممارسة.

- واظب على الاستعاذة بالله من شر نفسك وقم بتأدية فروض الصلاة في أوقاتها، وقراءة القرآن سترقي بنفسك عن المحرمات.

- استعن بالدعاء بأن يحفظ الله بصرك: (اللهم اجعل في قلبي نورا..وفي بصري نورا..وفي سمعي نورا..وعن يميني نورا..وعن يساري نورا .. ومن أمامي نورا..ومن خلفي نورا)

أقوال الرسول في غض البصر:

ولأن غض البصر أمر هام للغاية فقد أنزل الله سبحانه و تعالى آية في هذا الشأن ، وهي: ( قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَلِكَ أَزْكَى لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ * وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ ) الآية (النور:30-31)

وللرسول صلى الله عليه وسلم أقوال عديدة في غض البصر منها:

- "إياكم والجلوس في الطرقات، قالوا : مالنا بدٌّ، إنما هي مجالسنا نتحدث فيها، قال: فإذا أبيتم إلا المجالس، فأعطوا الطريق حقها، قالوا: وما حق الطريق، قال: غض البصر، وكف الأذى … " رواه البخاري.

- عن جرير بن عبد الله رضي الله عنه قال: سألت رسول الله صلى الله عليه وسلم عن نظرة الفجأة، فأمرني فقال: "اصرف بصرك" ... ونظرة الفجاة هي أن يقع بصرك على إحدى الفتيات دون قصد منك، وعليك أن توجه بصرك إلى ناحية أخرى في الحال.

- في حديث أبي هريرة عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال‏:‏ ‏"كل عين باكية يوم القيامة إلا عينا غضت عن محارم الله،‏ وعينا سهرت في سبيل الله،‏ وعينا يخرج منها مثل رأس الذباب من خشية الله تعالى).

- قال النبي صلى الله عليه وسلم: "لا ينظر الرجل إلى عورة الرجل ولا المرأة إلى عورة المرأة ولا يفضي الرجل إلى الرجل في ثوب واحد ولا تفضي المرأة إلى المرأة" أخرجه مسلم وأحمد.

إذا عليك باستغلال شهر رمضان الكريم لتدرب نفسك على غض البصر.. حاول وستنجح، إن لم تنجح كرر المحاولة.

شاهد.. غض بصره فأسلمت