تخلصي من إدمان العادة
كثير من الفتيات يقعن ضحية لمشاهدة الأفلام الجنسية، أو فريسة لقراءة القصص الغرامية المثيرة، والنتيجة استثارة مشاعرها ورغباتها الجنسية، ولا تجد حل أمامها سوى ممارسة العادة السرية دون أن تدرك مخاطرها ومضارها، وحين تدمن ممارستها تجد نفسها أمام أضرار لا حصر لها.
أضرار العادة السرية:
- حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية – رحمية.
- حدوث الالتهابات البولية مما قد يؤدي إلى فشل كلوي.
- حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فالوب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج.
- قد تفقد الفتاة عذريتها إذا مارستها بطريقة خاطئة.
- قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة.
- قد تؤدي لمضاعفات نفسية والعصبية مثل شعور الفتيات بالحقارة والقذارة والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج بسبب مخاوف فقدان العذرية.
طرق العلاج:
- تجنبي قراءة القصص المثيرة ومشاهدة المشاهد التي تثيرك.
- كوني مجموعة من الأصدقاء وكوني على إتصال دائم بهم.
- حاولي شغل وقت فراغك بعمل مفيد وممتع لك.
- ابحثي بداخلك عن موهبتك الحقيقية واعملي على تطويرها.
- حاولي شغل تفكيرك بقضية مهمة وتجنبي التفكير فيما يثيرك جنسيا.
- احرصي على ممارسة الرياضة.
- تقربي من الله واحرصي على الالتزام بتعاليم دينك وكوني أكثر روحانية.
- استبدلي قراءتك الرومانسية بأخرى إجتماعية.
- حاولي البحث عن أمور أخرى تجعلك مستمتعة.
- نمي هواياتك واعملي على تطوير شخصيتك.