لو كنت رجلا..ابكي!

أثبت بحث علمي حديث أن الرجل كائن يبدو "صلبا من الخارج ولكنه رقيق من الداخل"، وقال أطباء الجمعية الألمانية لطب العيون في ميونيخ إن الرجل أيضا يبكي عدة مرات قد تصل إلى 17 مرة في العام بحد أقصى.

ولكن المقدمة في البكاء كانت للنساء بالطبع حيث تنهمر دموع المرأة حتى 64 مرة في العام.

وأظهر البحث العلمي أن الصبي والفتاة يبكيان بنفس المعدل تقريبا لحين بلوغهما 13 عاما ولكن الوضع يتغير بعد ذلك حيث يبكي الرجل من 6 إلى 17 مرة في العام في حين تبكي المرأة من 30 إلى 64 مرة في العام.

ولم تتفوق المرأة على الرجل في عدد مرات البكاء فحسب بل في مدتها أيضا إذ أن المتوسط الزمني لفترة بكاء المرأة تقدر بست دقائق في حين تسيل دموع الرجل لمدة أربع دقائق فقط.

للدموع فوائد

ولكن هل تعلم أن للبكاء فوائد كبيرة، فهو العودة إلى الذات من خلال خلوة مع النفس أو مع أحد الأشخاص الذين نرتاح إليهم، فالبكاء في هذه الحالة يولد راحة نفسية وهدوء أعصاب، وهو السبيل الوحيد الذي يخفف الضغط النفسي الكبير عن الإنسان ويساهم في (الفضفضة).

ومن فوائد البكاء أنه يقوي المناعة مثله في ذلك مثل فيتامين (C)، وهو يساعد الجسم على مقاومة الأمراض المتعلقة بالضغوط النفسية.

ويقول العلماء: إذا أحسست برغبة في البكاء فلا تحبس دموعك، فان كثيرا من الآلام والأحزان والغضب تسيل مع هذه الدموع.

وبعض علماء النفس يعتبرون بكاء الكبار عودة إلى الطفولة..إذ أنهم يبكون لأنهم بحاجة إلى عطف من حولهم ويبكون لأنهم لا يجدون وسيلة للتنفيس عن الضغط النفسي إلا الدموع، ويبكون حزنا وقهرا وفرحا أيضا.

وبكاء المرأة الذي يراه البعض أكثر من اللازم لا يرجع فقط إلى طبيعة المرأة الفسيولوجية أو النفسية وإنما يعود أيضا إلى أسباب علمية، فالمرأة أكثر بكاء من الرجل بسبب هرمون البرولاكتين وهذا الهرمون يفرزه الجسم كرد فعل للتوتر والأحزان ولمشاعر الاكتئاب التي تنتاب المرأة وهو يرتبط بالبكاء، وعندما ترتفع نسبته في الجسم فانه كثيرا ما يسبب البكاء لأتفه الأسباب.

والبكاء بالنسبة للرجل والمرأة أسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية وليس دليلا على الضعف أو عدم النضج، وهو أسلوب طبيعي لإزالة المواد الضارة من الجسم التي يفرزها عندما يكون الإنسان تعسا أو قلقا أو في حالة نفسية سيئة، والدموع تساعد على التخلص منها، ويقوم المخ بإفراز مواد كيميائية للدموع مسكنة للألم.

والبكاء أيضا يزيد من عدد ضربات القلب، ويعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين، وبعد الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى معدلها الطبيعي وتسترخي العضلات مرة أخرى وتحدث حالة شعور بالراحة، فتكون نظرة الشخص إلى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه أكثر وضوحا، بعكس كبت البكاء والدموع الذي يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر المؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع والقرحة.

وفي المجتمعات الشرقية ربما يعتبر بكاء الرجل شيئا مشينا أو دليلا على الضعف، إلا إن الحقيقة أن للرجل الحق في أن يبكي، فكبت الدموع ربما يعرض الإنسان رجلا كان أو امرأة للخطر فقد يصيب بأزمات القلب واضطرابات المعدة والصداع وآلام المفاصل.

ويرى العلماء من ذلك أن عمر المرأة أطول من عمر الرجل لأنها لا تتردد في ترك العنان لدموعها ولا ترى في ذلك حرجا، وبالتالي يسهم ذلك في راحتها النفسية والجسدية، أما الرجل - في المجتمعات الشرقية بالذات- فمع تعرضه للضغوط فانه في الوقت نفسه يتحفظ بشأن البكاء، ولذلك يحذر العلماء الرجال بقولهم: لا تدع المرأة تفوز عليك بالعمر الطويل.

ـــــــــــــ

المصدر:وكالات+صحيفة الرأي الأردنية.