عايز تنجح.. طيب فين (الدافع)؟

ذهب مجموعة من الشباب في رحلة خارج حدود محافظتهم بمئات الكيلومترات . كان مقرر لها أسبوعاً كاملاً وفى اليوم الثاني من بدايتها فوجئ الجميع بأنهم " أتسرقــوا ".. مازال هناك خمسة أيام عليهم قضائها والاستمتاع بها، وعليهم أن يتدبروا طعامهم وشرابهم، فماذا يفعل هؤلاء في منطقة ليست بمنطقتهم ولا يعرفون بها أحداً ؟

هل تستطيع الإجابة علي السؤال ؟ .. قاموا بالاتصال بذويهم لإرسال أموال، ولكنها لن تصل قبل يومين أو ثلاثة.. صاح أحدهم ، علينا إيجاد عمل !، ولكن ما هو العمل الذي يدوم لمدة يومين فقط، ممممممم، سنغسل السيارات ولو لساعة واحدة حتى نوفر حق طعامنا ليومين، أنذهل الجميع من اقتراحه، فلم يسبق لأي منهم العمل بالشارع من الأساس .. وبعد عدة دقائق وبحساب بسيط لنتائج رفض الفكرة و بـ" دافع " البقاء . وافق الجميع ، وخلال ساعة ونصف من مسحهم للسيارات أمام مول تجاري كبير كانوا يملكون مبلغا لا باس به يكفيهم لحين وصول الأموال الأخرى.

فما الذي قام بتحريك طاقات هؤلاء الشباب وإجبارهم علي عمل لا يتناسب معهم تماماً، والأصعب أنهم عثروا علي العمل في خلال 20 دقيقة فقط من بداية التفكير .. أنه "دافع" البقاء والذي نمارسه بصورة يومية في حياتنا لكننا لا نشعر به لأنه غريزي، وهو أقوي أنواع الدوافع.

أين الدافع؟

ومن السهل أن تجعل لنفسك دافع يحرك لفعل شيء إيجابي،

مثلا عندما تتذكر دور أسرتك في رعايتك وبذلهم جهود خيالية حتى تصل لما أنت عليه الآن، ومدي رغبتهم في رؤيتك شخص ذو مكانة هامة في عمله ، أولادك إذا كنت متزوج، حينما تتذكر انه عليك أن تكون قدوتهم ومثال مشرف لهم.

طموحاتك، أحلامك، أهدافك، تحقيق ذاتك، تحقيق تقدم بعملك، التطور في حياتك، التوسع، الاستقرار، وتنمية القدرات، ألا تستحق كل تلك الأسباب أن تكون أقوي الدوافع للنجاح والاستمرار، فجميعها تعد من الدوافع الداخلية، غير القابلة للإزالة والمستمرة باستمرار الحياة .. فلماذا لا نستغلها ونجعلها وقود للحياة لا ينضب بل يزيد كلما استخرج منه كميات وجرعات أكبر.

ويقدم لنا د . إبراهيم الفقي، المتخصص بمجال التنمية البشرية، في كتابه "المفاتيح العشرة للنجاح"، بعض النصائح لتنشيط الدوافع بداخل كل منا .. ولكن قبل تقديمها، عليك معرفة أنه إن لم تكن سوف تأخذ الموضوع بجدية وتطبقها علي حياتك ونفسك، فأنصحك بألا تهدر وقتك في القراءة ..

- التنفس: يجب التنفس بهدوء .. نأخذ شهيق من الأنف يساوي العد إلي أربعة .. نخرجه بزفير من الفم بنفس العد .. والالتزام بطريقة التنفس تلك إلي آخر التمرين.

- وضع الجسم : أجلس أو قف وأكتافك مفرودة تماماً ورأسك لأعلي.

- التأكيد:ترديد رسالة شخصية بداخلك ولكن بصوت قوي، مثل أنا قوي، أستطيع أنا أنجز أحلامي ، أنا متميز .. إلخ ، وكررها لخمس مرات في بداية يومك.

- خاطب حواسك وشعورك: وهي ببساطة شديدة، ربط شعورك بحواسك، فلا تقول أنا ربما أكون قوي، ولا.. احتمال أقدر أكون متميز، بل قم بالتأكيد لنفسك بأنك قوي عن طريق توجيه رسالة مباشرة لحواسك وشعورك.

- المكافأة: قم بعمل قائمة بأشياء تريد شرائها أو فعلها، وفي كل مرة تنجز شيئاً ناجحاً حتى ولو كان بسيطاً، اشتري أو أفعل لنفسك شيئاً كمكافأة.

- الرفيق: قم بشراء دفتر صغير وقم بتدوين الأشياء الناجحة التي قمت بها، وذلك بصورة يومية، ولن يقتصر نجاحنا علي العمل أو إدارة شؤون المنزل، بل أن كل ما تقوم به وتكون نتيجته سعادتك فهو شيئاً ناجحا ... فقم بقراءة خطواتك الناجحة كل فترة فذلك من شأنه إشعال حماسك للحياة مرة أخري.

- عندما تحدثك نفسك باستحالة تنفيذ أمر ما، فقل لها .. لما لا !! .

- احتفظ بنظرتك التفاؤلية للحياة والمستقبل فديننا يحثنا علي الالتزام بها، ولا تنظر للسلبيات وما يتفوه به هذا وذاك من أمور تعجيزية تدعو للتشاؤم من الحياة .

كنت أود أن أكتب عشرات الأمثلة، بل المئات منها، ولكني فقط أردت توضيح شيء غائب عن الكثيرين ..

كنت أتمني أن أحكي لك عن ذلك الشاب الذي يأخذ من عيون طفلة صغيرة "دافعه" أو قمة تفاؤله، و تلك الفتاة التي قامت بشراء مكان عملها بعد ثلاث سنوات، وذلك الرجل الذي ترك عمله لأنه يدر أموالاً محرمة فكان دافعه تعاليم دينه ... إلخ ... فالإنسان قادر علي فعل أي شيء، إلي أن يقرر هو عكس ذلك.

وأنت ما هو دافعك .. هل حاولت الاستعانة بأي من تلك الطرق للتعايش بسلاسة مع ضغوط الحياة ؟؟