كيف تحافظ على شعرك في الصيف؟

شعرك جميل وناعم ولكن تخشى أن توثر عليه حرارة الجو؟.. غدا ستسافر إلى المصيف وتحتاج بعض النصائح لحماية شعرك أثناء الاستحمام في مياه البحر.. "عشرينات" تقدم لك بعض الارشادات للعناية بالشعر خلال أجازة الصيف.

- احرص على غسيل شعرك مرتين فقط في الأسبوع، فكثرة تعرضه للمياه تفقده لمعانه وتعرضه للتقصف.

- استخدم مياه فاترة في غسيل شعرك، ابتعد عن المياه الساخنة أو الباردة.

- لا تفرك فروة شعرك بقوة أثناء الاستحمام.

- بعض الخبراء ينصحون بإضافة عصير ليمون لمرحلة شطف الشعر، للحصول على لمعان وبريق.

- بعد غسيل الشعر نشفه وصففه بهدوء وعناية، ولا تفركه.

- استخدم الشامبو المناسب لشعرك، إذا كان شعرك به قشرة.. ضع شامبو معالج للقشرة.

- ابتعد عن غسيل الشعر باستخدام الصابون أو أنواع شامبو رديئة وقاسية على فروة الشعر.

- إذا كان شعرك جاف، اعمل حمام زيت، مثل زيت جوز الهند، الصبار والزيتون.. مرة على الأقل كل أسبوع.. عن طريق تدليك الشعر جيدا بالزيت، ثم تتركه لمدة 10 دقائق وفي النهاية تغسله بماء فاتر وشامبو وبلسم.

- "الكاب" أو غطاء الشعر، يجعل شكلك مختلف إنما أحرص على عدم ارتداءه باستمرار فيتسبب في سقوط الشعر.

- احرص على تناول الفواكه والخضروات الطازجة فهي مفيدة لتغذية الشعر، وتجنب الأكلات التي تحتوي زيوت كثيرة ومواد دهنية.

- شرب الخمور وتعاطي المخدرات يؤثر على فروة الشعر على المدى الطويل.

في البحر:

- ضع منعم شعر قبل نزولك البحر أو حمام السباحة.

- بعد خروجك ضع عصير تفاح وخل، لتقليل نسبة الأملاح والكلور.

- اخلط نصف معلقة صغيرة "صن سكرين" "Sun Screen" مع نصف كوب مياه، لحماية الشعر بنسبة 15% من أشعة الشمس.

- لا تغطس كثيرا في المياه المالحة، استخدم غطاء شعر رياضي.

- بلل شعرك قبل نزول البحر، فالشعر الجاف يمتص المياه بشكل أكبر من المبلل.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

المعلومات الواردة بالموضوع نقلا عن خبراء في تصفيف الشعر.